適量和過量

剛剛，上了一課新產品的介紹課。講師的一句話，再給了我一次提醒。


“很多人都覺得保健品要吃多才好，所以有時候會一次過吃很多粒。其實，東西吃到剛剛好就好。過量了會變成多餘，這些多餘的營養會變成毒素，對身體反而不好。”

這也是爲什麽，現代人常常出現營養過剩的問題。

有沒有想過，自己吃的東西，是否是身體需要的？還是，我們爲了保健而保健，卻吃了過多不必要的營養？

保健品，是針對身體的需要，並不是亂吃一輪的。真心的希望，若你有吃保健品的話，要吃前，先三思而行。畢竟，每個保健品的功能都不一樣。

這行是良心事業，我們的願望，是期待大家都能健健康康。

@貳零壹零年伍月叁日@